Verantwoord Gokken
Inleiding
Online casino spelen moet altijd als vorm van entertainment worden beschouwd, niet als een manier om geld te verdienen. Het is belangrijk om te begrijpen dat gokken gepaard gaat met risico's. Zet alleen geld in dat je kunt missen en geniet verantwoord van het spel.
Leeftijdsverificatie
Je moet minstens 18 jaar oud zijn om deel te nemen aan online gokspelen in Nederland. Dit is een wettelijke vereiste om jezelf en andere minderjarigen tegen mogelijke schadelijke gevolgen te beschermen. Bij registratie zullen we je leeftijd verifiëren.
Waarschuwingssignalen van Problematisch Gokken
Herken je jezelf in één of meer van de volgende situaties? Dit kunnen tekenen zijn van problematisch gokken:
- Je probeert verliezen terug te winnen door meer in te zetten (verliesjaagd)
- Je verbergt je gokactiviteiten voor familie of vrienden
- Je besteedt meer geld aan gokken dan je had gepland
- Je voelt je rusteloos of geïrriteerd wanneer je niet kunt gokken
- Je gebruikt gokken om problemen of negatieve gevoelens te ontsnappen
- Je hebt schulden gemaakt vanwege gokken
- Je bent voortdurend bezig met gokken of het plannen daarvan
- Je financiële of relatieprobleem ontstaan door gokken
Zelfhulpmiddelen
Veel online casino's bieden gereedschappen om verantwoord te gokken:
- Stortingslimiet: Stel een maximaal bedrag in dat je per dag, week of maand kunt storten
- Verliesgrens: Bepaal het maximale bedrag dat je bereid bent te verliezen
- Reality checks: Ontvang regelmatige herinneringen over hoeveel tijd en geld je hebt besteed
- Zelfuitsluiting: Sluit jezelf tijdelijk of permanent uit van gokken
- Speeltijd limiet: Stel maximaletijdsduur in voor je spelsessies
Organisaties voor Hulp en Ondersteuning
Als je hulp nodig hebt met problematisch gokken, kunnen de volgende organisaties je ondersteunen:
Nederland
- De Leidraad - Landelijk steunpunt verslavingsvraagstukken
Website: www.deleidraad.nl - Trimbos Instituut - Informatie en ondersteuning voor gokverslaving
Website: www.trimbos.nl - KWF Kankerbestrijding en lokale GGZ-instellingen bieden begeleiding
Internationaal
- Verenigd Koninkrijk: GamCare - www.gamcare.org.uk
- Verenigd Koninkrijk: GamStop (zelfuitsluitingsregister) - www.gamstop.co.uk
- Australië: Gambling Help Online - www.gamblinghelponline.org.au
- Canada: Responsible Gambling Council - www.responsiblegambling.org
- Verenigde Staten: National Council on Problem Gambling - www.ncpgambling.org
- Duitsland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Hulp Zoeken
Als je merkt dat gokken je leven negatief beïnvloedt, aarzel niet om hulp te zoeken. Dit is geen schande — veel mensen hebben met gokproblemen geworsteld en hebben succesvol hulp gekregen. Neem contact op met een van de bovengenoemde organisaties of spreek met je huisarts. Ze kunnen je helpen bij het vinden van de juiste ondersteuning.
Onthoud: verantwoord gokken is leuk gokken. Zorg goed voor jezelf.